Odzież dla alergików

Dla niektórych alergia jest czymś, co w znacznym stopniu utrudnia codzienne funkcjonowanie. Sport wymaga od organizmu znacznie cięższej pracy, a nawet lekka alergia może się wtedy nasilić. Klucz to odpowiednie dobranie leków i kontrola nad stanem zdrowia.

Często jednak można łagodzić objawy, między innymi dbając o odzież z antyalergicznych materiałów i regularną dezynfekcję sprzętu treningowego. Jednym z najpopularniejszych problemów alergików jest skłonność skóry do podrażnień - szczególnie u tych, którzy cierpią na atopowe zapalenie skóry. Jaką odzież powinny wybrać takie osoby?

Idealny strój na trening

Odpowiednio dobrany strój to nie tylko gwarancja komfortu podczas ćwiczeń. To również istotne dla zdrowia, szczególnie dla alergików. Nawet lekko drażniąca tkanina przy dłuższym kontakcie może spowodować odparzenia i rany na skórze, szczególnie jeśli skóra jest wrażliwa. Podczas aktywności, wydzielany pot musi być odpowiednio odprowadzany, gdyż jeżeli materiał nim nasiąknie, skóra będzie cały czas miała z nim kontakt. To nie tylko znacznie przyspiesza rozwój bakterii, ale może spowodować podrażnienia, infekcje i zaognienie stanów zapalnych.

Wybrana odzież do ćwiczeń powinna przede wszystkim zapewniać swobodę ruchu. Nie może nas uwierać, ani być zbyt luźna. Sportowa odzież zazwyczaj ma niewyczuwalne zamki i szwy, właśnie po to, by nie powodować żadnego dyskomfortu. Alergicy powinny zwrócić również uwagę na skład materiału. Oczywiście w sportowym stroju nie można kierować się wyłącznie tym, ponieważ niektóra tkanina, jak bawełna zupełnie się nie sprawdzi podczas aktywności fizycznej.

Wśród wielu popularnych materiałów, które alergizują znajduje się wełna, wełna merino i lateks. Na rynku istnieje jednak wiele innych materiałów, które również mogą uczulać.

Alergia na odzież

Jeżeli po treningu zauważyłeś zwiększenie się objawów alergii, warto skrupulatnie zanalizować skład materiałowy wybranej odzieży. Istotne jest wykluczenie alergii na proszek lub płyn do prania, ponieważ to problem powszechny wśród alergików. Niestety, w ubraniach często stosowane są materiały, które również mogą powodować alergie.

Sportowe stroje powinny być dopasowane i elastyczne. Warto zwrócić uwagę na to, czy w elastycznych tkaninach nie zastosowano lateksu, na który wiele osób jest uczulony. Zdarza się również alergia na neopren, który można znaleźć w sportowej odzieży i akcesoriach. Materiał jest nieprzemakalny i elastyczny, zapewniając właściwości pożądane na sportowym rynku, szczególnie akcesorium pływackich.

Neopren często wykorzystywany jest jako zamiennik lateksu. Niestety, również może powodować alergie. Odzież pływacka dokładnie przylega do ciała i reakcja alergiczna może pojawić się błyskawicznie.