Blog

Kask na narty

Kask na nartyJak wybrać odpowiedni kask narciarski? Czy noszenie kasku jest obowiązkowe? Przygotuj się na odpowiednio na okres ferii, by móc bezpiecznie szaleć na stoku!
Przeczytaj więcej

Trening z hula-hop

Trening z hula-hopTrening z hula-hop to świetny sposób na uzyskanie pięknej figury i poprawienie sobie nastroju. Skąd jednak pojawiają się siniaki podczas ćwiczeń? Czy kręcenie obręczą jest bezpieczne?
Przeczytaj więcej

Bielizna na narty

Bielizna na nartyCzy termoaktywna odzież jest niezbędna na stoku? Kilka słów o tym, dlaczego odpowiednia bielizna to podstawa udanego treningu.
Przeczytaj więcej

Gumy i taśmy treningowe

Gumy i taśmy treningoweGumy treningowe, taśmy do ćwiczeń... Czy potrafią zastąpić hantle? Jak wybrać odpowiedni opór?
Przeczytaj więcej

Pranie puchowych kurtek

Pranie puchowych kurtekJak w prawidłowy sposób wyprać puchową kurtkę, bez obaw o utratę jej właściwości?
Przeczytaj więcej

Sportowe prezenty na święta

Sportowe prezenty na świętaSzukasz prezentu na święta? Sprawdź najpopularniejsze pozycje sportowych upominków!
Przeczytaj więcej

Konwencja Grupy Oberalp

Konwencja Grupy OberalpSalewa przedłuża umowę z Tatrzańskim Ochotniczym Pogotowiem Ratunkowym podczas zimowej konwencji polskiego oddziału Oberalp.
Przeczytaj więcej

Trening na bieżni

Trening na bieżniCzy trening na bieżni może zastąpić bieganie pod plenerowym terenie? Jak przygotować się do ćwiczeń na bieżni?
Przeczytaj więcej

Bieganie jesienią

Bieganie jesieniąJak przygotować się do aktywności w plenerze, gdy za oknem 5 stopni Celsjusza i deszcz? Czemu bieganie jesienią jest zdrowsze niż w inne pory roku?
Przeczytaj więcej

Jesienne przesilenie

Jesienne przesilenieCo zrobić, gdy dzień krótki i szary, a Ty budzisz się już bez energii? Czy doświadczasz objawów jesiennego przesilenia? Dowiedz się, jak sobie z tym poradzić i cieszyć się jesienią.
Przeczytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel