Piłka do ćwiczeń Wall Ball 12 kg WLB12 HMS
Piłka lekarska HMS w nowoczesnej, crossfitowej odsłonie. Skutecznie wspomaga trening w wielu dziedzinach sportu: sztukach walki, bieganiu, kolarstwie, pływaniu, czyli wszędzie tam, gdzie potrzebna jest wysoka wydolność organizmu i silne, wydolne mięśnie. Ćwiczenia z piłką wzmacniają całe ciało i są odpowiednie dla osób w każdym wieku i o dowolnym poziomie zaawansowania.
Duży rozmiar - piłka ma aż 109 cm w obwodzie, zatem bardzo dobrze sprawdzi się w treningach siłowych i technicznych. Tak duża piłka wymusza stałe napięcie mięśni pleców, brzucha i pośladków w celu utrzymania równowagi. Sam kształt kuli wymaga użycia większej siły niż podczas ćwiczeń z tradycyjnymi hantlami.
Wysoka skuteczność - ponieważ ćwiczenia z piłką wymuszają napięcie tych partii mięśni, które wspierają kręgosłup, należą do najzdrowszych dla układu szkieletowego. Ciężar Wall Ball angażuje do pracy całe ciało, dzięki czemu trening szybko przynosi efekty: wzmacnia mięśnie i stawy, poprawia wydolność organizmu, pozwala zrzucić zbędne kilogramy.
Szeroki zakres ćwiczeń - piłka pozwala zaplanować urozmaicony trening. Klasyczne ćwiczenie z Wall Ball to np. przysiady z podrzucaniem piłki. Ponadto warto spróbować brzuszków, pompek diamentowych z rękami na piłce, pajacyków, wykroków czy skrętów tułowia. Im więcej powtórzeń, tym większym wyzwaniem stają się nawet ćwiczenia pozornie łatwe do wykonania.
Duży rozmiar - piłka ma aż 109 cm w obwodzie, zatem bardzo dobrze sprawdzi się w treningach siłowych i technicznych. Tak duża piłka wymusza stałe napięcie mięśni pleców, brzucha i pośladków w celu utrzymania równowagi. Sam kształt kuli wymaga użycia większej siły niż podczas ćwiczeń z tradycyjnymi hantlami.
Wysoka skuteczność - ponieważ ćwiczenia z piłką wymuszają napięcie tych partii mięśni, które wspierają kręgosłup, należą do najzdrowszych dla układu szkieletowego. Ciężar Wall Ball angażuje do pracy całe ciało, dzięki czemu trening szybko przynosi efekty: wzmacnia mięśnie i stawy, poprawia wydolność organizmu, pozwala zrzucić zbędne kilogramy.
Szeroki zakres ćwiczeń - piłka pozwala zaplanować urozmaicony trening. Klasyczne ćwiczenie z Wall Ball to np. przysiady z podrzucaniem piłki. Ponadto warto spróbować brzuszków, pompek diamentowych z rękami na piłce, pajacyków, wykroków czy skrętów tułowia. Im więcej powtórzeń, tym większym wyzwaniem stają się nawet ćwiczenia pozornie łatwe do wykonania.
- Materiał: skóra syntetyczna
- Średnica: 33 cm
- Obwód: 109 cm
- Waga: 12 kg
- Piłka nieprzeznaczona do siłowego rzucania o podłoże
24 miesiące
24 miesięczna gwarancja sklepu udzielana na podstawie dowodu zakupu. Więcej informacji można przeczytać na stronie reklamacje i zwroty lub w regulaminie sklepu.
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię o produkcie